很多人爱和朋友聚餐，红烧肉配白酒是最爱。可体检报告上，血压计上的数字很容易飙到了160/100mmHg。这种情况并非个例，重口味饮食、熬夜加班让越来越多人高血压，长期血压高光吃药不够，还得靠体检揪出隐患。

 血压长期居高不下，首当其冲要关注心脏健康。心电图检查能捕捉心律失常或心肌缺血的迹象，尤其是动态心电图，像给心脏戴了个摄像头，记录24小时内的异常波动。一位患者就因动态心电图发现夜间心率异常，及时避免了心衰恶化。

 

血管评估同样重要。颈动脉超声可以直观看到血管壁是否增厚、有无斑块。这些斑块如同“定时炸弹”，一旦脱落可能引发脑梗。曾有位高血压患者因颈动脉检查发现重度狭窄，通过支架手术化解了危机。此外，四肢血压测量也能帮助判断是否存在外周血管疾病，比如下肢动脉狭窄常被误认为老寒腿，实则与血压失控密切相关。

 

肾脏和眼底也不容忽视。高血压会损伤肾小球，导致蛋白尿，而尿常规和血肌酐检查能早期发现肾功能异常。同时，眼底检查可观察视网膜动脉硬化程度。一位患者长期高血压却拒绝查眼底，直到视物变形才确诊高血压视网膜病变，险些失明。

 

长期血压高的人，需要像定期保养爱车一样，通过定期全面体检排查风险。控制血压是一场持久战，科学监测加上生活调整，才能让身体这台精密仪器平稳运转。

 

 

 

创作作者：体检中心健康小助手