【看看皮肤就知道缺啥营养】

时间:2018-08-21

01.身上有小红圈、点是风湿,补维生素C,钙镁;

02.冬天皮肤发痒,夏天不痒,说明胆固醇高,缺铁,补鱼油和铁片;
03.皮肤干燥,毛囊角化,补维生素A;
04.皮下出血,补维生素C;
05.水肿,补蛋白质,维生素B6;

06.祛除老年斑,补维生素A、E、C;
07.皱纹增多,补水、胶原蛋白;
08.脸色发红、有血丝,心脏不好,补维生素B;
09.皮炎,赖皮病,补锌、维生素A;
10.脚气,补B族维生素;

11.浑身瘙痒,缺锰,补钙镁片;
12.预防粉刺、雀斑,补B族维生素;
13.皮炎,补维生素B2;
14.扁平疣,补维生素E,维生素A;
15.伤疤,补维生素E;

16.伤口不愈合,补维生素E;

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