长治市第二人民医院体检中心

1、 长治市第二人民医院体检中心需要提前 2~3个⼯作⽇预约体检套餐
2、 ⼯作时间：周一至周六 8:00-11:30（抽血截至10点30）
3、 体检地点：山西省长治市潞州区和平西街83号长治市第二人民医院体检中心
4、 体检凭证：携带体检⼈本⼈身份证、体检预约成功⼿机 短信

1、体检前3天请您清淡饮⻝，体检前⼀天晚10点后禁⻝ 禁饮⽔，膀胱前列腺彩超及妇科彩超，需要膀胱充盈后进 ⾏检查；
2、请勿携带贵重、易碎物品，以防丢失或损坏；
3、空腹项⽬未做者请禁饮⻝禁饮⽔；
4、体检过程中，如遇身体不适或有其他问题需要帮助， 请告知医⽣或与⼯作⼈员联系；
5、如有晕针晕⾎病史采⾎前请提前告知，抽⾎后请您按 压穿刺点3-5分钟，不要揉搓，防⽌⽪下淤⾎；
6、尿常规请留晨尿或在膀胱前列腺或⼦宫附件彩超后， 留取中段尿液检查；
7、妇科检查请在⼦宫附件彩超后排空⼩便再进⾏检查， 经期不做妇科检查和尿常规，备孕期或孕期不做妇科检 查；
8、进⾏⼼电图、测⾎压检查前请保持安静，避免精神紧 张和情绪激动；
9、如体检者已怀孕(包括尚不能确定者)，请提前告知体 检中⼼⼯作⼈员，以避免进⾏放射项⽬、宫颈涂⽚等检 查

1、减缓进食速度，更彻底地咀嚼可以改善体重，减少您在用餐时消耗的卡路里数量
2、良好的蛋白质来源包括乳制品、坚果、花生酱、鸡蛋、豆子、瘦肉等
3、如果楼层低矮的话，可以选择走楼梯而不是坐电梯，一些简单的身体活动增强您的腿部肌肉