北京中浦博惠健康体检中心

1、 北京中浦博惠健康体检中心需要提前 2~3个⼯作⽇预约体检套餐
2、 ⼯作时间：周一早8：00-10：00周六早10：00
3、 体检地点：北京市通州区金桥科技产业基地环科中路16号院87号楼
4、 体检凭证：携带体检⼈本⼈身份证、体检预约成功⼿机 短信

1、体检前3天请您清淡饮⻝，体检前⼀天晚10点后禁⻝ 禁饮⽔，膀胱前列腺彩超及妇科彩超，需要膀胱充盈后进 ⾏检查；
2、请勿携带贵重、易碎物品，以防丢失或损坏；
3、空腹项⽬未做者请禁饮⻝禁饮⽔；
4、体检过程中，如遇身体不适或有其他问题需要帮助， 请告知医⽣或与⼯作⼈员联系；
5、如有晕针晕⾎病史采⾎前请提前告知，抽⾎后请您按 压穿刺点3-5分钟，不要揉搓，防⽌⽪下淤⾎；
6、尿常规请留晨尿或在膀胱前列腺或⼦宫附件彩超后， 留取中段尿液检查；
7、妇科检查请在⼦宫附件彩超后排空⼩便再进⾏检查， 经期不做妇科检查和尿常规，备孕期或孕期不做妇科检 查；
8、进⾏⼼电图、测⾎压检查前请保持安静，避免精神紧 张和情绪激动；
9、如体检者已怀孕(包括尚不能确定者)，请提前告知体 检中⼼⼯作⼈员，以避免进⾏放射项⽬、宫颈涂⽚等检 查

1、每天服用适量的多种维生素片是一个好习惯，一些额外的维生素D摄入可以促进健康
2、在购物前列好清单，在超市购物时控制欲望，以饱腹的状态进入超市，减少购买垃圾食物的机会
3、在家中多放一些绿色植物，有助于净化室内空气，甚至改善人们情绪